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『職場のストレス解消法』2026年02月05日ゆうき@スピ×人間関係のマインドコーチ【アメブロ公式】論を言います。 職場のストレスを解消する方法は、「･･･に待っているのは、「限界」だけです。 心理･･･心の余裕が違う。 仕事のパフォーマンスも、･･･- わたしの世界観７４~子育て編 夫の出張とワンオペ育児のはじまりで、少しずつ限界に近づいていった話2026年02月04日HSS型HSPが幸せに歩ける７つの個性マニュアル･･･遊んでいる姿が目に入ってなんで、うちは仕事ばかりでいないんだろう…と寂し･･･も出てきました。 あまりのストレスに、過呼吸になったこともありま･･･
- ママ友が悪いわけじゃない。ただ、今の私に余裕がない2026年02月05日アラサーワーママねねの育児ブログは自分でもわかっていて、仕事が結構忙しい、寒い、･･･特に未読を溜める方がストレスがかかります。一方で･･･良しなんです私も結構限界だったので、息子に『･･･
- 『頑張りすぎ』をやめるためのヒント2026年02月06日ゆうき@スピ×人間関係のマインドコーチ【アメブロ公式】人間の心と体には、明確な限界があります。 車だ･･･的に言うと、慢性的なストレスは「コルチゾール」と･･･今日だけは、5分早く仕事を切り上げる」この「･･･
- 子どもとの信頼関係を築きたいママへ♡変化は「決めた瞬間」から始まる2026年02月02日義母ストレス・同居疲れから抜け出す“心の立て直しblog"悲しみ・不安・孤独同居のストレスは、気づくと心を支配･･･です もし、限界かも… と感じている･･･%ルールで、子育ても仕事も本当にラクになりま･･･
- 今日のお弁当2026年02月05日超高齢社会で介護ヘルパーしてます!~アラフォー主婦の物語~ます今日のお弁当昨日は、仕事でストレスが限界を超えて、車に戻り、しばらくチャットGPTに愚痴りまくった。とりあえず、今日行けば土日は休み。我慢して乗り切･･･
- 第7話【もう無理と思ったら】アスペルガー夫と暮らすカサンドラ妻が知っておきたい対処法2026年02月06日カサンドラ妻の再出発 ―アスペルガー夫からの心とお金の自立日記 ―う無理と思ったら】「もう限界…」と感じたアスペル･･･。「たとえ妊娠しても仕事は辞めるな」「産前産･･･せん。慢性的な心理的ストレスの結果なんです 具体･･･
- 「大丈夫」は嘘でした40代パート主婦が教育費の不安を夫に話せない夜2026年01月23日夫に言えない家計のモヤモヤ日記 – 教育費とローンの悩みと向き合う主婦録と同じように、家事育児に仕事にと毎日フル回転で頑･･･安の正体相談できないストレスを抱えながら、私は自･･･でも、今の働き方には限界がある」「将来のお金･･･
- 病み上がりの娘と大喧嘩2026年02月05日綺麗でいたい、あがきたい!シングルマザー・カヨコの日記。それなのに。リビングで仕事してる私に「うるさい･･･けないけど出来てないストレスでイライラ、眠いのも･･･れと娘のワガママさに限界でブチギレ大喧嘩でヒ･･･
- さて、コレからどうしたもんか。2026年02月06日ダリ胃瘻造設。４月には身体の限界は感じていた。トイレ･･･理はできない。でも、ストレスのかからない短時間な･･･やる。この身体で再び仕事をしたいと思うように･･･
